Ани Лорак


Главная > стиль Shape > гороскоп > Ани Лорак

ужасноплохосреднехорошоотлично (70 голосов: 4,00 из 5)

Зажигательные выступления украинской певицы завоевывают все большее число поклонников в России. Победительница десятка престижных конкурсов, Ани — самая молодая артистка, получившая звание народной и заслуженной в Украине. Одна из самых ярких звезд Евровидения-2008 делится секретами с читательницами SHAPE.

 Ани Лорак

ПАРАМЕТРЫ
Рост: 162 см
Вес: 48 кг
Объемы
груди: 88 см
талии: 58 см
бедер: 90 см

После блестящего выступления на Евровидении она буквально нарасхват. Концерт в Турции, показ мод в Италии и международный конкурс «Новая волна» в Юрмале. «Сейчас начался новый этап моей жизни, — признается Ани, — меня заметили практически все иконы российского шоу-бизнеса. Появилось множество интересных творческих предложений». С Евровидения Ани уехала с наградой: ей достался приз Artistic Award Eurovision Contest, который вручают организаторы конкурса. «И все же для меня это не главное. Гораздо важнее, что мои песни поднимают людям настроение!»

ВЕРЬТЕ В МЕЧТУ!
Мечтать о сцене Лорак начала еще в возрасте четырех лет. В том, что все получится, у нее не было сомнений. «Когда в школе спрашивали: «Кем, дети, вы хотите стать?», я первая поднимала руку — так хотелось поведать миру о своих планах, — вспоминает Ани. — А сейчас даже немного обидно… Мне практически не приходилось думать о самоопределении: будто кто-то все решил за меня!»

НЕ ОТСТУПАЙТЕ!
«Чтобы добиться успеха, надо быть очень упорной, — уверена Ани. — К счастью, я поняла это очень рано: ведь мне приходилось рассчитывать только на себя». Как-то раз ей на глаза попалась книга «Один против судьбы» о жизни Людвига ван Бетховена, где говорилось о том, что «таланта и щепоточки достаточно, а вот упорства нужен целый океан». Эта простая мысль и стала ее девизом.

БУДЬТЕ ИСКРЕННИМИ!
Ее способ противостоять стрессам — уединение. «Время от времени мне, как и многим, просто необходимо побыть одной. Не так важно, чем я буду заниматься: приму ванну, отправлюсь на прогулку или сяду писать дневник». Дневник для нее — лучший способ упорядочить мысли. «Когда ведешь диалог с собой, не будешь фальшивить. Это очень важно. Ведь понять истинную причину неудач сложнее, когда ищешь самооправдание и стараешься представить себя в более выгодном свете».

Ани Лорак

ТРЕНИРУЙТЕСЬ!
По данным многочисленных опросов, ее не раз признавали самой красивой и сексуальной женщиной Украины. «Это все условно, — улыбается звезда Евровидения, — а что касается секрета красоты, то я просто слежу за собой». Каким бы плотным ни был ее график, 20–30 минут в день она обязательно посвящает тренировке. «У меня мало времени, и я редкий гость в фитнес-клубах. Но ведь ничто не мешает заниматься дома!»

УМЕРЕННОСТЬ ВМЕСТО ДИЕТЫ
«Я люблю поесть и умею готовить, — говорит Ани Лорак, — это, наверно, неудивительно: я родом из Буковины, а там еда — своего рода культ. Все девчонки овладевают кулинарным мастерством еще в школе». Она не любит истязать себя диетами: «Ограничений в моей жизни и без того хватает! Если придется еще и от еды отказываться, буду чувствовать себя несчастной. Поэтому я могу и чайку с тортиком попить, и бутерброд с салом съесть. Но никогда не переедаю: лучшая диета — есть все, но в умеренных количествах. Кусочек шоколада, а не плитку! Один стейк, а не полкило свинины!»

ДЕЛИТЕСЬ ПОЗИТИВОМ!
При ее участии было издано несколько популярных детских книг из серии «Как стать принцессой». «Я была счастлива поучаствовать в этом проекте, — вспоминает Лорак. — Ведь я тоже когда-то была маленькой девочкой, жила в интернате и никто и не верил, что я смогу пробиться! Какой бы ветер ни дул в лицо, я натягивала шапку и шла на прослушивания». Ей казалось, что она не сможет вместить все свои мысли в отведенные ей гранки. «Столько всего хотелось пожелать! Но основную мысль мне удалось донести: главное — верить в мечту и не унывать!»

Ани Лорак

ФИТНЕС ОТ ЗВЕЗДЫ

Начинаем с головы. Делаем семь круговых поворотов в одну, а затем в другую сторону. Корпус остается неподвижным. Совершаем круговые движения плечами, затем всем корпусом, таз неподвижен. Спина прямая, делаем 20 приседаний. 10–15 раз отжимаемся от пола. В конце тренировки можно покривляться у зеркала. «Это и отеки снимает, и настроение повышает!» — уверяет певица.

МОЕ ЛЮБИМОЕ…

Лак для французского маникюра The Body Shop. «Всегда стараюсь, чтобы ногти были красивыми»

Лак для французского маникюра The Body Shop. «Всегда стараюсь, чтобы ногти были красивыми»

Блеск Beauty Rush by Victoria’s Secret. «Сам по себе он светло-розовый, но когда наносишь его на губы, начинает мерцать самыми разными оттенками!»

Блеск Beauty Rush by Victoria’s Secret. «Сам по себе он светло-розовый, но когда наносишь его на губы, начинает мерцать самыми разными оттенками!»

Super Model by Victoria’s Secret. «Великолепный крем для тела! Не только увлажняет кожу, но и придает ей соблазнительный блеск!»

Super Model by Victoria’s Secret. «Великолепный крем для тела! Не только увлажняет кожу, но и придает ей соблазнительный блеск!»

Книга «Империя ангелов».

Книга «Империя ангелов».

«На сегодняшний момент это моя самоя любимая книга! Слово «ангел» в названии напоминает мне о моем ресторане «Angel lounge» в Киеве. Действительно очень классный роман, советую всем его прочитать!»

«Шарфик золотистого цвета я купила в Белоруссии во время «Славянского базара», потому что он очень подходит под цвет моих глаз»

«Шарфик золотистого цвета я купила в Белоруссии во время «Славянского базара», потому что он очень подходит под цвет моих глаз»

«Эти босоножки, мне подарил сам Роберто Кавалли специально для «Евровидения-2008»

«Эти босоножки, мне подарил сам Роберто Кавалли специально для «Евровидения-2008»

СПЕШИТЕ ДЕЛАТЬ ДОБРО
В 2004 году Ани Лорак была послом Доброй Воли ООН по вопросам ВИЧ/СПИДа в Украине. На ее счету несколько десятков роликов, призванных остановить эпидемию, в том числе документальный фильм «СПИД не передается через дружбу». «Мы должны понять, что можем остановить распространение СПИДа, если будем бороться вместе».


Просмотров: Please wait


Смотрите также:




8 Комментариев к “Ани Лорак”

  1. 1
    Лоракфан:

    Безусловно Ани Лорак- 1 из самых талантливых певиц на просторах бывшего СССР.

  2. 2
    ВЛАДА:

    ХОРОШАЯ ДЕВУШКА ВСЁ-ТАКИ АНИ ЛОРАК! :-) ТВОРЧЕСКИХ УСПЕХОВ ЕЙ И СЧАСТЬЯ!

  3. 3
    Оля:

    Молодец! Дорогу осилит идущий!

  4. 4
    ВИП:

    какие 48 кг??? у меня при росте 165 вес 50кг. и она я бы сказала намного взбитее и полнее меня!!! талия 58 — тоже нереально

  5. 5
    Лексана:

    …Ну, если речь идёт о росте 160, то у Ани Лорак вес подходящий для такого роста- гимнастический… Я вас уверяю, что наши гимнастки в некоторых случаях весят куда меньше…..

  6. 6
    Анечка:

    параметры у Ани Лорак отличные))) она очень нравится) что касается веса и роста, у меня рост 159 см и вешу я 43 кг, талия такая же, просто кости широкие. а по поводу полнее и взбитее, не забывайте, что экран прибавляет 5-10 кг. а фигура у нее шикарная!

  7. 7
    zzz:

    Не верю,что у нее 48 кг.Когда она снималась в «Вечерах на хуторе…» там она гораздо худее,что же она там 30 кг весит что ли.Бред!

  8. 8
    Анна:

    Мой рост 165 и вешу я 47,выгляжу тоже гораздо худее,чем она.Не верю… :(

Оставить комментарий

Введите указанный код:

Shape

Get the Flash Player to see this content.

спецпроекты shape.ru
Shape mama
Shape menu
SHAPE.ru — это портал про Здоровье, Фитнес и Красоту для молодых и активных девушек.

.