Бритни Спирс

Еще несколько месяцев назад даже ее преданные фанаты не слишком надеялись на то, что Бритни Спирс вернется. Казалось, ее дух сломлен, и назад дороги нет. Но она вернулась — сильная, красивая и обновленная.

Параметры

Возраст: 27 лет
Рост: 163 см
Вес: 52 кг

Объемы
груди: 85 см
талии: 64 см
бедер: 90 см

Взлет Бритни Спирс был стремительным. Достаточно сказать, что в 22 года она стала самой молодой певицей, удостоившейся чести получить собственную звезду на Аллее славы. Ее записи разошлись по миру тиражом 83 миллиона экземпляров, билеты на ее концерты сметались за считанные дни, а пресса и фанаты не давали ей прохода. То давление, которое постоянно испытывала на себе эта хрупкая блондинка, ломает даже крепких мужчин. Ничего удивительного, что и Бритни не выдержала. Проблемы в личной жизни — нелегко в 25 лет стать матерью-одиночкой с двумя маленькими детьми — привели к серьезным последствиям. Бритни устраивала загулы, появлялась на публике в скандально неприличном виде, брилась налысо, набирала вес и даже делала попытки покончить с собой…

Но это все — в прошлом. 2 декабря 2008 года, в день рождения певицы, в продажу поступил новый альбом Бритни Спирс «Circus». Альбом стартовал с первой строки Billboard и вскоре стал платиновым. Спирс вернула былую форму, отправляется в турне, и уже сейчас ясно, что мы ее недооценили. «Однажды утром я сидела одна на кухне и вдруг подумала: «Брит, что ты делаешь? Тебе всего 26, зачем ты гробишь свою жизнь?» Сама не знаю, как мне это удалось, но словно пелена спала. Я словно очнулась после страшного сна. Поняла, что в последнее время жила и поступала абсолютно неправильно».

НАЧИНАТЬ НАДО В ДЕТСТВЕ
Еще год назад она была в таком состоянии, что даже слепому было понятно — она не из тех, кто может позволить себе расслабиться. Стоит перестать следить за собой, и уже появляется лишний вес. И кому, как не самой певице, об этом не знать! Спирс начала активно работать над собой еще в раннем детстве. До девяти лет она серьезно занималась спортивной гимнастикой и даже участвовала в больших соревнованиях. Но Бритни пришлось приостановить спортивную карьеру, так как уже в восемь лет ее стала замещать музыкальная.

Однако тренажерный зал всегда оставался для нее «родным домом». Она даже подрабатывала одно время инструктором по аэробике, ведь зал принадлежал ее родителям. Сейчас аэробика ей не нужна. Занятия по хореографии и концертные выступления поддерживают тело в тонусе, как ничто другое. Результат налицо — буквально за полгода Бритни вновь превратилась в стройную молодую девушку с идеальной фигурой. И, поверьте, это было не так-то просто.

ПОДАЛЬШЕ ОТ ХОЛОДИЛЬНИКА
Если судить по тому личному подвигу, который совершила Спирс, у нее сильный характер. Но с рационом у нее всегда были проблемы. «Когда я в состоянии стресса, то занимаюсь йогой, — говорит певица. — Когда я счастлива, меня так и тянет что-нибудь съесть. Причем все время». Неудивительно, что она так быстро может округлиться.

Вместе с тем, у Бритни Спирс нет каких-то особенных секретов питания. Она просто старается поменьше есть, подбирая еду из соображений полезности. Конечно, с удовольствием демонстрируемый ей ныне плоский живот не был бы таким, если бы она не следила за своим питанием, но все же, в первую очередь, это результат изнурительной работы по созданию нового шоу. Иногда работа — лучшая диета.

ГЛАВНОЕ — ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Сорвавшись, Бритни пустилась во все тяжкие. Ее постоянно видели в клубах с верной подружкой Пэрис Хилтон. Ночи напролет Спирс «зажигала», выпивая один коктейль за другим. Сейчас это — в прошлом. «В какой-то момент я поняла, что все эти люди, называющие себя моими друзьями, меня просто использовали. Друг бы никогда не позволил мне довести себя до такого состояния. Я больше не интересуюсь тусовками. Не хочу видеть эту праздную публику. Сейчас у меня на первом месте мои дети».

По признанию певицы, теперь она ложится и встает рано. Активно работает над собой, заново постигая мир, учась радоваться жизни, во всем находить позитив. Для нее важно стать хорошей матерью. И когда она чувствует, что ее вспыльчивость вновь дает о себе знать, она ставит любимую музыку и танцует. «Я не знаю лучшего средства избавления от дурных мыслей. Хотя нет, есть еще одно! Я смотрю на Шона и Джейдена, и мне сразу становится легче».

«Я танцую всю свою сознательную жизнь. Танцы буквально сводят меня с ума. Такая экспрессия, энергия, страсть! В движении забываешь обо всем негативном».

мое любимое…

Духи Curious «Мне кажется, что это одна из лучших вещей, к которым я приложила руку».

Ресторан Nyla «Мне он очень нравится. Так что, куда пойти, вопрос у меня не стоит».

Шоколад Amedei Toscano Black «От шоколада мне сложно отказаться».

Mini Cooper «Ему далеко до крутости Porsche, но я его люблю».

Сумка из крокодиловой кожи, Nancy Gonzalez «Я ее купила совсем недавно и до сих пор не могу нарадоваться».

плэйлист от звезды
«Ни для кого не секрет, что я буквально молюсь на Мадонну. Эта великая женщина была и остается для меня образцом для подражания. Но я слушаю самую разную музыку. Например, я настоящая фанатка Бьорк».

Madonna «Take a Bow»
Bjork «Big Time Sensuality»
Jessica Simpson «With You»
Pink «Family Portrait»
Pussycat Dolls «Sway»

Турне Бритни Спирс стартует в Новом Орлеане, родном штате певицы.