Свести к нулю

просмотров: Please wait

26 Апрель 2012

Даже картофельный суп-пюре можно приготовить по-особенному и — легко во всех смыслах! читать далее

Блюда-гриль, которые не повредят вашей фигуре

просмотров: Please wait

21 Март 2012

Больше вкуса, меньше калорий — таков наш принцип приготовления барбекю. Побалуйте себя этими несложными и аппетитными блюдами. читать далее

Мясной ряд

просмотров: Please wait

27 Февраль 2012

Без животного белка невозможно построить крепкое тело и рельефные мышцы. Но как выбрать лучшее мясо — нежирное, низкокалорийное и полезное? читать далее

5 вкусных блюд для легкого ужина

просмотров: Please wait

05 Сентябрь 2011

Добрая половина этих продуктов наверняка уже хранится у вас в холодильнике. В этом случае вам придется лишь докупить недостающие. читать далее

Секрет красоты голливудских красавиц

просмотров: Please wait

04 Апрель 2011

Какой продукт обязательно входит в меню известных моделей и актрис? читать далее

Зимнее меню для гурманов

просмотров: Please wait

23 Август 2010

Блюда, которые помогут снять стресс, расслабиться и зарядиться энергией. читать далее

Лимон — продукт универсальный

просмотров: Please wait

23 Август 2010

Пять рецептов, которые украсят ваш стол. читать далее

Морской коктейль

просмотров: Please wait

18 Август 2010

Омары, креветки, устрицы, лобстеры… Это прежде всего символ изысканности, аристократичности, но еще и невероятно вкусная и полезная еда. Согласитесь, в современном мире, где нам, женщинам, все время приходится балансировать на тонкой грани между красотой и прозой жизни, такое сочетание — большая редкость. читать далее

Кукинг? — Класс!

просмотров: Please wait

06 Август 2010

Мир сошел с ума. Предмет умопомешательства — кукинг-классы, или, попросту говоря, кулинарные школы. Их уже тысячи, и толпы энтузиасток колесят по разным странам, чтобы брать уроки высокой кухни у всемирно известных поваров. читать далее

Блюда из томатов

просмотров: Please wait

04 Август 2010

Ловите момент: томатный сезон в самом разгаре, поэтому есть помидоры надо прямо сейчас, пока они сочные, спелые и сладкие. читать далее

Shape

Get the Flash Player to see this content.

спецпроекты shape.ru
Shape mama
Shape menu
SHAPE.ru — это портал про Здоровье, Фитнес и Красоту для молодых и активных девушек.

.