Не пойдем сегодня в ресторан - дома так уютно! Да и стоит ли, если даже самые мудреные блюда, вроде фламбе или фуа-гра, можно приготовить своими силами? читать далее

Благодаря блюдам с клетчаткой вы будете сытой и довольной. При этом калорийность вашего меню снизится на 10%! читать далее

Красивая девушка — в наличии, CD с приятной музыкой найдется, а рецепты соблазнительных блюд подскажут шеф-повара модных клубов столицы. читать далее

Сделайте ваши заготовки максимально полезными! читать далее

Когда речь заходит о бутерброде, воображение рисует картину простой закуски из хлеба с маслом и сыром. Или, как в советские времена, с докторской колбасой. читать далее

Сторонники здорового образа жизни хорошо усвоили: свежевыжатый сок чрезвычайно полезен. Правильное употребление фрешей способно оказывать не только профилактическое действие, но и лечебное. читать далее

SHAPE предлагает оригинальные рецепты из солнечных фруктов. читать далее

С него началась история человечества. Может быть, поэтому у каждого народа найдется своя легенда, так или иначе связанная с ним. И в каждой из них этот фрукт... читать далее

Десерты улучшают настроение, но вредят фигуре. Чтобы израсходовать калории, которые содержатся в небольшом пирожном с кремом, необходимо 50 минут бегать трусцой. Однако без сладкого обед или ужин… читать далее

«Когда я ем, я глух и нем», — твердили нам в детстве строгие взрослые. Но, как и тогда в школьной столовой за тарелкой манной каши, так и сегодня за чашкой кофе и тирамису мы мечтали не столько забыть о голоде, сколько насладиться общением с друзьями. Французы — законодатели гастрономической моды — подобные запреты отменили еще несколько столетий назад, приучив весь мир сочетать «несочетаемое»: еду и разговоры. Аперитив — простая наука, освоить которую не составит и труда. читать далее