Как бороться с дурными наклонностями и победить их читать далее

«Мне надо посоветоваться с моим психоаналитиком!» Типичная фраза штатных голливудских комиков. А как насчет того, чтобы однажды сказать эти слова себе? Ведь человеку с родственниками, друзьями и боксерской грушей в качестве успокоительного средства иногда стоит тратиться на докторов с приставкой «психо»! читать далее

Сейчас я в отпуске. Думала, что успею многое и по хозяйству, и немецкий начну изучать… Но на меня напала ужасная лень. Сплю плохо, радости практически не испытываю, хотя в семье все в порядке. Мне кажется, что у меня проявляются признаки стрессового состояния. Что делать с депрессией? читать далее

Обожаю гели для душа с ароматными отдушками! Правда ли, что они могут влиять на настроение? читать далее

В последнее время мне стало комфортно в одиночестве, и уже, кажется, не нужны другие люди. Я одна хожу в кино, театр, на прогулки и не хочу ни с кем общаться. Нормально ли это? читать далее

Мне всегда сложно включиться в работу и учебу после отпуска. Все забываю, путаю. Все раздражает! Боюсь, что после этих каникул будет так же. Скажите, как это изменить? читать далее

Муж целый день в делах, часто видит малыша только спящим. Боюсь, как бы ребенок не стал относиться к папе как к постороннему. Что сделать, чтобы наладить между ними контакт? читать далее

Никогда не думала, что могу конфликтовать со своей мамой. Но бабушка постоянно вмешивается в процесс воспитания, иногда мне кажется, что она хочет занять мое место. читать далее

Я знаю, что нужно делать, чтобы изменить себя и свою жизнь. Но не могу начать действовать: не верю в успех! читать далее

Записалась на занятия танцами, пару раз сходила — ничего не получается. Продолжать ли уроки, если это для меня стресс? читать далее