Чистые правила

Надо, надо умываться по утрам и вечерам… В детстве мы верили этому безоговорочно. Но самое интересное начинается позже. Когда мы узнаем, что очищение лица — это не просто гигиеническая процедура, а фундамент всего последующего косметического ухода.
Ка­ж­дый день
Тус­к­лый цвет ли­ца, су­хость или из­лиш­ки жи­ра, ше­лу­ша­ща­я­ся или вос­па­лен­ная ко­жа — все это лишь след­ст­вие не­пра­виль­но­го очи­ще­ния. Чу­до-крем, су­пер-сы­во­рот­ка и ко­с­ме­то­лог бес­силь­ны, по­ка ко­жа не най­дет свой уни­каль­ный «ал­го­ритм чи­с­то­ты».

Це­на про­ду­к­та и ста­тус мар­ки не име­ют ре­ша­ю­ще­го зна­че­ния. Важ­нее все­го, в ка­ком ти­пе средств, в ка­ком ре­жи­ме ухо­да ну­ж­да­е­тесь имен­но вы. Ко­неч­но, здесь не обой­тись без на­блю­да­тель­но­сти и спо­соб­но­сти при­слу­ши­вать­ся к ощу­ще­ни­ям. Но экс­пе­ри­мент «всле­пую» — слиш­ком ри­с­ко­ван­ное ме­ро­при­я­тие.

Для на­ча­ла раз­бе­рем­ся с по­ве­де­ни­ем ко­жи. Ес­ли она бы­ст­ро за­са­ли­ва­ет­ся, бле­стит, об­ла­да­ет плот­ной стру­к­ту­рой, то ут­ром и ве­че­ром — «да здрав­ст­ву­ет мы­ло ду­ши­стое и по­ло­тенце пу­ши­стое». Для умы­ва­ния рекоменду­ет­ся ис­поль­зо­вать чуть теп­лую во­ду и мыль­ный крем, пен­ку или мусс.

Го­ря­чая во­да про­ти­во­по­ка­за­на — она вы­зы­ва­ет ран­нее ста­ре­ние ко­жи и про­во­ци­ру­ет рас­ши­ре­ние пор. Ес­ли ко­жа очень жир­ная, в до­пол­не­ние к пер­во­му эта­пу про­три­те ли­цо стя­ги­ва­ю­щим по­ры то­ни­ком или лось­о­ном. Мож­но опо­лос­нуть ли­цо во­дой, под­кис­лен­ной не­сколь­ки­ми ка­п­ля­ми ли­мон­но­го со­ка. Но ес­ли ко­жа склон­на к об­ра­зо­ва­нию ко­ме­до­нов, то сред­ст­ва, су­жа­ю­щие по­ры, мо­гут на­не­с­ти вред.

За­труд­няя дре­наж, они про­во­ци­ру­ют вос­па­ле­ние. В этом слу­чае не­об­хо­ди­мы пре­па­ра­ты с до­пол­ни­тель­ным ан­ти­ба­к­те­ри­аль­ным эф­фе­к­том. Ни в ко­ем слу­чае не три­те ли­цо мас­саж­ны­ми ще­точ­ка­ми, не при­ме­няй­те пен­ки с аб­ра­зив­ны­ми ча­с­ти­ца­ми и не пы­тай­тесь ме­ха­ни­че­ски уст­ра­нить не­про­ше­ных при­шель­цев.

Рань­ше счи­та­лось, что так вос­па­ле­ние «раз­но­сит­ся» по все­му ли­цу. На са­мом же де­ле вы про­сто трав­ми­ру­е­те ко­жу, а она пы­та­ет­ся за­щи­тить­ся и спа­стись. На раз­дра­жен­ные уча­ст­ки луч­ше на­не­си­те ап­п­ли­ка­ции из со­ка ка­лан­хоэ {раз­ве­ден­но­го с во­дой в про­пор­ции 1:1} или из не­спир­то­во­го экс­тра­к­та ка­лен­ду­лы.

Ес­ли ко­жа не пре­под­но­сит сюр­при­зов, то глав­ная за­да­ча — со­хра­нить ее по­кла­ди­стый ха­ра­к­тер. Мни­тель­ность мно­гих де­ву­шек, стре­мя­щих­ся нор­маль­ную здо­ро­вую ко­жу пре­вра­тить в ари­сто­кра­ти­че­ски-ма­то­вую, за­кан­чи­ва­лась ле­че­ни­ем у ко­с­ме­то­ло­гов. Впро­чем, и пре­не­б­ре­жи­тель­ное от­но­ше­ние под де­ви­зом «И так все от­лич­но» мо­жет при­ве­с­ти к ка­та­ст­ро­фе.

По­э­то­му де­ли­кат­ное умы­ва­ние те­п­лой смяг­чен­ной во­дой с мыль­ным кре­мом или с ко­с­ме­ти­че­ским мо­лоч­ком ут­ром и ве­че­ром, рас­ти­тель­ные то­ни­ки — впол­не до­с­та­точ­ное, но при этом не­об­хо­ди­мое ус­ло­вие кра­со­ты.

При су­хой, стя­ну­той ко­же мыть ли­цо по ве­че­рам не обя­за­тель­но. Ма­ки­яж и за­гряз­не­ния тща­тель­но сни­ма­ем мо­лоч­ком, на­но­сим мяг­кий то­ник и не­пре­мен­но — пи­та­тель­ный крем. Хо­ро­шо «ра­бо­та­ют» влаж­ные тра­вя­ные ком­прес­сы и оро­ше­ние ми­не­раль­ной во­дой.

С ут­ра, осо­бен­но в теп­лые ме­ся­цы, мож­но умы­вать­ся спе­ци­аль­но под­го­то­в­лен­ной смягчен­ной во­дой {на­при­мер, ми­не­раль­ной без га­за}. На­не­си­те на ли­цо ко­с­ме­ти­че­ское мо­лоч­ко и смой­те его.

Раз в не­де­лю
Вы­ра­ба­ты­ва­ем хо­ро­шую при­выч­ку. Ка­ж­дую не­де­лю уст­ра­и­ва­ем чи­ст­ку. Ес­ли срав­нить глу­бо­кий ко­с­ме­то­ло­ги­че­ский пи­линг с ка­пи­таль­ным ре­мон­том, то еже­не­дель­ная про­це­ду­ра очи­ще­ния ли­ца — про­сто тща­тель­ная убор­ка.

Как бы мы ни бо­ро­лись за чи­с­то­ту еже­днев­но, все рав­но ре­гу­ляр­но тре­бу­ют­ся бо­лее ре­ши­тель­ные дей­ст­вия. Де­ло в том, что от­ми­ра­ю­щие клет­ки не все­гда ус­пе­ва­ют во­вре­мя по­ки­нуть по­верх­ность ко­жи. Ма­лень­кие че­шуй­ки, скле­ен­ные кож­ным се­к­ре­том, ос­тат­ка­ми ко­с­ме­ти­ки и ув­лаж­ня­ю­щи­ми кре­ма­ми, пре­вра­ща­ют­ся в тон­кий пан­цирь. Та­кой «сло­е­ный пи­рог» смо­т­рит­ся не­ап­пе­тит­но, он же — ви­нов­ник зе­м­ли­сто­го цве­та ли­ца.

Вы­ход — еже­не­дель­ное до­маш­нее от­ше­лу­ши­ва­ние. Для чув­ст­ви­тель­ной и су­хой ко­жи — толь­ко де­ли­кат­ные эн­зим­ные сред­ст­ва. Для жир­ной иде­аль­но под­хо­дят аб­сор­би­ру­ю­щие ма­с­ки с дре­наж­ным и про­ти­во­вос­па­ли­тель­ным эф­фе­к­том. Мож­но по­чи­с­тить ко­жу рас­па­рен­ны­ми ов­ся­ны­ми хлопь­я­ми {2 сто­ло­вых лож­ки на 1/4 ста­ка­на го­ря­чей под­кис­лен­ной во­ды; на­сто­ять, ос­ту­дить, на­не­с­ти, по­мас­си­ро­вать кру­го­вы­ми дви­же­ни­я­ми, смыть}.

Для нор­маль­ной ко­жи под­хо­дят прак­ти­че­ски все скра­бы, пи­лин­ги и гом­ма­жи. Под­бе­ри­те то, что нра­вит­ся вам по тек­сту­ре и за­па­ху. Толь­ко ста­рай­тесь из­бе­гать средств с гру­бы­ми аб­ра­зив­ны­ми ком­по­нен­та­ми.

Раз в се­зон
Че­ты­ре раза в год сто­ит от­давать свое ли­цо в ру­ки ко­с­ме­то­ло­га. Пусть те, кто де­ла­ют это с та­кой же ча­с­то­той, как чи­с­тят зу­бы, на­гра­дят нас снис­хо­ди­тель­ной улыб­кой — мы толь­ко ра­ды за вас. Всех ос­таль­ных пре­ду­пре­ж­да­ем: вес­на и ле­то — не луч­шее вре­мя для са­лон­ных эн­зим­ных и хи­ми­че­ских пи­лин­гов.

Ес­ли вы все же ре­ши­лись, то крем с SPF не ни­же 30 дол­жен стать по­сто­ян­ным ва­шим спут­ни­ком на бли­жай­шие 3–4 ме­ся­ца. А вот лю­бые де­ли­кат­ные от­ше­лу­ши­ва­ю­щие про­це­ду­ры с при­хо­дом сол­неч­ных дней толь­ко при­вет­ст­ву­ют­ся. Курс не ме­нее 3–5 про­це­дур с ин­тер­ва­лом в два-три дня — то, что нуж­но.

Об­ра­ти­те вни­ма­ние, что пе­ред на­не­се­ни­ем глу­бо­ко очи­ща­ю­ще­го со­ста­ва ко­жа долж­на быть к это­му под­го­то­в­ле­на. Ув­лаж­ня­ю­щая или рас­па­ри­ва­ю­щая ма­с­ка сни­зит воз­мож­ную трав­ма­тич­ность про­цес­са. Ес­ли вы за­ме­ча­е­те, что ко­с­ме­то­лог ра­бо­та­ет «по со­кра­щен­ной про­грам­ме», не стес­няй­тесь за­дать во­п­рос: «По­че­му?».

Мо­жет, он про­сто эко­но­мит свое вре­мя или ва­ши день­ги. Вы за­страху­е­те се­бя от не­ожи­дан­но­стей, ес­ли бу­де­те хо­дить к од­но­му и то­му же спе­ци­а­ли­сту. Кро­ме то­го, он мо­жет под­ска­зать де­та­ли ин­ди­ви­ду­аль­но­го ухо­да или раз­ра­бо­тать его спе­ци­аль­но для вас.