Ученые из Боннского университета советуют: пейте зеленый чай с лимоном! В ходе лабораторных исследований было доказано, что аскорбиновая кислота помогает повысить усвоение катехинов, содержащихся в чае.
А как известно, эти природные антиоксиданты активно борятся с преждевременным старением кожи, диабетом и сердечными заболеваниями. Причем всасываемость катехинов в компании с лимоном увеличивется почти в 3(!) раза.
